防晒攻略：如何选择防晒霜

皮肤癌在美国是人体癌症中*常见的一种，多由长时间的太阳照射造成。由于臭氧层变稀薄，人们更容易受到阳光辐射线的伤害，防晒显得更为重要。五月是美国皮肤癌宣传月，在骄阳似*的日子来临之前，关注皮肤健康，平安渡过盛夏。

关于皮肤癌的真相

美国皮肤癌基金会网站资料显示，美国人一生中每5人即有1人会得皮肤癌，每年罹患皮肤癌者超过200万人，这个数量高过乳癌、**腺癌、肺癌及结肠直肠癌的总和。基底细胞癌是*常见一种皮肤癌，其次是鳞状细胞癌，较少见的是黑色素瘤，但是其后果*严重。由于皮肤癌常常在表皮层中发展，肿瘤常常清晰可见，因此大部分时间，可以在早期发现皮肤癌。与包括肺癌、胰腺癌、胃癌在内的大多数癌症不同，因皮肤癌死亡的人数很少。

2013防晒品新准则

根据皮肤癌基金会主席佩里·罗宾斯医学博士介绍，为了帮助消费者识别高品质的防晒霜，保护皮肤免受太阳有害紫外线的伤害，2011年美国食品药物管理局发布了期待已久的防晒标签“*终准则”。这一准则已于2012年12月生效，所以今夏将是全美所有主要制造商遵循这一标准的**个夏天。

“*终准则”明确规定了“广谱”保护的含义。曾经，产品上只显示SPF指数(防晒系数)——一种测量防晒品对于阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，一度认为仅采用这一指数就够了。但是，研究发现紫外线UVA能显着的使皮肤癌变和老化，制造商们开始强调“广谱”的含义，表明防晒品同时提供UVA和UVB的防护。不幸的是，若没有监管，仅凭防晒品包装上标有UVA/UVB“广谱”防护是不够的。

美国食品药物管理局新规定，只有同时拥有SPF15+和UVA防护功能的产品可视为有效的广谱产品。这些防晒霜可以在标签或包装中注明：‘若直接与其他防晒措施一起使用，这个产品可以降低皮肤癌风险以及因日晒引起的早期皮肤老化现象。’对于那些不能充分抵御太阳UVA/UVB辐射的产品，如SPF指数小于15防晒霜，将注明：‘已被证明仅能防止晒伤，而不能防止皮肤癌或早期皮肤老化。’

今年夏天，当您在选购防晒霜时，一定要在产品包装上找到*新的***标签，同时您也应该看看是否有皮肤癌基金会的****。佩里·罗宾斯医学博士说：“全世界有450多种不同的防晒产品拥有我们的****，我们只授予那些达到光学生物委员会标准的产品，这一符号象征着安全有效的防晒产品。”

基金会目前有四种不同保护类别的**：“日常使用**”，要求防晒霜广谱、SPF15+，这意味着抵御短时间太阳照射的风险，如帮人跑腿或外出遛狗； “运动**”，要求防晒霜广谱、防水、SPF30+，专为在太阳下高强度暴晒所设计，如野餐或从事体运动；“国际**”，颁发给美国市场以外的防晒霜；“传统**”是给除防晒霜以外的防晒产品使用的，如太阳镜、汽车和住宅窗户贴膜、遮阳伞/雨伞、衣服和洗衣产品，要求包括太阳镜和窗户上的紫外线隔膜能99%+阻挡UVA/UVB，伞和衣服面料的紫外线防护系数(UPF)为30+。结合*新的***标签，全新包装能够比以往更好的满足消费者的需求，也更容易挑选适合自己的防晒产品。