羊肉它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有*疗和补益效果,*适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。今天给大家介绍藤椒焖羊腿的做法。
藤椒焖羊腿的做法
1解冻以后的法式羊腿
2绿油油的青花椒、大葱节、老姜片、大蒜
3五成油温下锅煸香
4煸香以后加水
5加入羊腿
6加入糖色、料酒、盐
7水开以后打去浮沫小*加盖焖烧两个小时(羊腿熟软就行了)
8羊腿捞出后装盘备用同时滤去锅内的各种浮渣(用细丝漏)
9勾芡(用**生粉勾玻璃芡)
10芡汁要适度
11给法式羊腿挂汁
12是不是晶莹剔透?呵呵还没好哦,还差*后一步!
13撒上脱水的香菜末就成菜了。