为什么说今年的冬至白天是最短的？成都阳光继续温柔陪伴

“每每到了冬日，才能实实在在触摸到了岁月。年是冬日中间的分界。有了这分界，便在年前感到岁月**天变短，直到残剩无多!过了年忽然又有大把的日子，成了时光的**，一下子真的大有可为了。”**作家冯骥才在《冬日絮语》中的一段描写，此时读来既唯美又生动。气象部门预计，未来几日成都天气较为平稳。

*近几天，阳光温柔，落叶扑簌，令成都的冬日恬淡而又美好。其实只要不湿冷、没有阴霾，成都的冬天还是很讨人喜欢的。气温虽低，却不像北方那样低到“冻烂耳朵”，不是吗?

冬至，又名“一阳生”，是二十四节气中*早制定的一个。《中国天文年历》显示，北京时间12月22日0时28分，迎来冬至节气。冬至这天，太阳直射南回归线，北半球各地迎来一年中白天*短黑夜*长的**。冬至起，一阳始生，这**后太阳直射地球线逐渐北移，白天开始慢慢变长。同时从这天起北半球进入“数九寒天”的*冷时期。所以，冬至开始气温明显降低，*先注意保暖，根据气温变化增加衣物，**充足睡眠，可适当午休，但是避免着凉。

冬至时节，羊肉汤肯定是成都人不得不谈论的一道美食，你可有物色好想去哪里吃羊肉了?中医认为冬至养生主要以护脾，养肾为主。适当选择即美味又滋补的食物，在冬季适合补益的食物里，*选温补类食物。而羊肉，恰恰是非常合适的。但过多的温补，加上冬季气候干燥，很容易上*。所以还请记得吃些如木耳、红枣一类的平补的食物哦。

气象部门预计，未来几日成都天气较为平稳，白天晴天相伴，夜晚往往云团增多，早晚气温较低大家注意添衣防感冒。