2018年大暑是什么时候 大暑是不是最热的天？

大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。大暑是一年中*热的节气，正值勤二伏前后，长江流域的许多地方，经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。这个节气雨水多，在“小暑、大暑，淹死老鼠”的谚语，要注意防汛防涝。

中医认为：大暑时节，梅雨刚过，人体容易为暑、湿、邪所侵，故而需吃热性食物以驱除暑湿，恰合“冬病夏*”、“寒病夏*”之医理。例如三伏天去拔*罐、贴“伏帖”*容易去除体内的寒，说的就是这个道理。

大暑期间应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃，益气补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品，可以促进消化，改善腰膝酸软，使人感到精力旺盛。

2018年大暑时间

阳历时刻：2018年7月23日 5:00:16

阴历日期：六月(小) 十一 星期一

开始时刻：2018年7月23日 05:00

结束时刻：2018年8月7日 21:30