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五香茶叶蛋富含茶叶蛋中的蛋白质,里面有大量氨基酸。鸡蛋里还有很多谷氨酸和糖类，能提供营养。五香茶叶蛋的营养非常丰富。淡淡的清香、风味醇厚。而鸡蛋中含有大量的蛋白质，这道菜真的很有营养哦!减肥必备!
具体步骤
1.将鸡蛋煮十分钟!
2.煮熟的鸡蛋用凉水浸泡一会!
3.将鸡蛋皮去掉!
4.放上调料煮上20分钟!
5.煮好后放在料中浸泡2小时入味即可实用!
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