把你的好情绪传染给他人

如果在不愉快的时候，和一些爱开玩笑、性格乐观的人在一起，你会变得快乐起来，这对那些感情脆弱、多愁善感、性格内向的人来说，尤其如此。有时候，情绪就像我们平时感冒一样可以传染。美国的心理学家希罗德说：“这是人类有一种模仿倾向。”他认为人与人之间很多时候会发生这种传染。另一位心理学家艾伦博士做过一项实验，将一些志愿受试者一对一地单*置于房内一段时间，不准他们说话。稍后，这两人各自填写一份情绪检查表，结果发现情绪表现强烈的一方对另一方有很强的感染力。来自瑞典的一份报告显示，当人们看到笑容可掬或愤怒的脸容图片，会不自觉地模仿片中的人。

情绪具有传染性，好情绪如此，坏情绪也如此。有这样一个故事是：**骂了员工小王，小王很生气，回家和老婆吵架，老婆于是窝*，刚好儿子回家晚了一点，于是抽了儿子一耳光，儿子看见自家的猫在边上，给了它一脚，猫跑到外面街上，正好遇见街上的一辆车，司机为了避让它，却把旁边的一个小孩子撞死了。

也许我们周围每天都有这样类似的事情发生，一个人的坏情绪可能带来的直接或间接的后果是相当严重的。为此，心理学家告诫人们，如果在不愉快的时候，和一些爱开玩笑、性格乐观的人在一起，你会变得快乐起来，这对那些感情脆弱、多愁善感、性格内向的人来说，尤其如此。

从前有个做保险经纪人的女孩，她无论晴天雨天，被接受或被**、生意好或生意差，都能永远保持愉快的笑容以及奋勇向前的斗志。原来她有个法宝，每天早上出门时，都面对镜子称赞自己一番。例如：“你今天好棒啊！”“你多么漂亮！”“我担保你今天一定成功！”“今天有好运气！”等等，然后才兴致勃勃的外出。特别疲劳的日子，她更刻意打扮，更不忘在出门前把公事包内无用东西拿去，尽量减轻负荷。没多久，她便由一个普通代理人晋升为主管了。

在社会交往中，个人情感对其他人情绪有着非常大的传染作用，如果你喜欢或同情某个人你就特别容易受那个人的情绪影响。

有个人办公室在阳面，每天上班都会打开窗子，让阳光洒进来。这所办公大楼对面是一个设计院的家属楼，每天上午10点左右，都会从开着的窗子外面传来一阵阵笑声。那笑声时高时低，却又那样分明。

这种笑声既不是奉迎人的勉强之笑，也不是羞答答的含羞之笑，而是那种毫无颐忌的开怀大笑。笑的方式也很特别，抑扬顿挫，极有特色。听到这样的笑声，自己忍不住随之笑出声来，同样也是毫无顾忌的大笑。这时，坐在对面的同事抬起头，问他有什么乐事，笑得这么开心。他让他同事静听一会儿。他听着听着，自己也爽朗地大笑起来。

同事爬在窗前，大喊一声：“谁在笑？”没有人回答，或许那人正沉浸在自己的喜悦之中吧。他找不到乐的源泉，却不时听到窗外的爽朗笑声，于是也**问为什么而乐。当那**传染力的笑声再次从窗外造访时，他和他同事都不禁随之开怀大笑。

没有中彩票，也没有收到升职通知书，但笑过的心情像绽放的花儿一样舒畅，哼着小曲，去做别人都不愿做的棘手事。那开怀大笑的人可能不知道，他的笑声也感染了别外两个人。

世界上不管哪一个人种，还是哪一个民族，每当人们心情愉快时，总会喜形于色；这时候，笑，是内心喜悦形诸于外的一种方式。同时，笑也是人与人之间表达善意时*直接的方法。多年不见的朋友相遇时，在互相趋近，热烈握手之前，老远就可以见到对方的笑脸，就是*好的证明。

如果所处的情境实在让你笑不出来，你不妨假装一下自己很快乐，因为笑本身就具有传染性，在无法发笑的情境底下强颜欢笑，久而久之也会影响你的心情。