三元鱼茸,热菜,咸鲜味型。特点:红、白、绿相间,协调美观,质地细嫩,咸鲜清香。烹制法:蒸、烧。
1、选大鲜活鲫鱼经剖杀*净,用盐、料酒、姜、葱腌渍入味,入笼蒸熟后取下鱼肉,去尽细刺,压制成茸。
2、胡萝卜、白萝卜、莴笋用盏瓢挖成圆球,每色8个,入开水锅中煮熟,捞人清水中漂凉。
3、锅内化猪油烧至五成热时,下姜、葱炒香,掺鲜汤烧开,去掉姜、葱,加盐、胡椒粉,放入三圆和鱼茸烧开,加味精,勾薄芡推匀,淋化鸡油入盘即成。
操作要领:三圆入锅一定要沮熟,沮时要开水入锅、水宽*旺、不加盖,以保其色,使起锅成菜熟软一致,色泽鲜美。