一个拥抱大于一切言语

2014-05-27来源 : 互联网

相信在我们每个人的心里,都有一个理想中的关系和交往模式:彼此相爱的父母,亲密无间的爱人,连接紧密的孩子……。但往往在现实生活中我们很难迈出自己这一步:与父母交流少之又少,对爱人的心意也常常羞于表达,对孩子的爱算是*为自然流露的,但也常常缺乏了对他们的肢体抚慰。

是什么让我们的爱停滞?

我们经常在各自的世界中相互观望,压抑着身心对亲密的渴望。亲密无间的情感关系是我们每个人都渴望并且向往的,相信在我们每个人的心里,都有一个理想中的关系和交往模式:彼此相爱的父母,互待友善的兄弟姐妹,亲密无间的爱人,连接紧密的孩子和无话不谈的朋友。甚至对待陌生人,我们也渴望以微笑来打招呼。但往往在现实生活中我们很难迈出自己这一步:与父母的语言交流少之又少,对爱人的心意也常常羞于表达,对孩子的爱算是*为自然流露的,但也常常缺乏了对他们的肢体抚慰。

我们的生活是由我们*亲近的父母、兄弟姐妹、爱人、孩子和朋友组成,但大多数时间,我们彼此孤立无助的站成一条条平行线,在各自的世界中互相观望,彼此试探,无视身心压抑着的对亲密的渴望。

身体间的触摸曾是每个人都通用的语言

许多人与人之间的斗争,源自缺乏身体的感知与抚摸。我们的注意力被外在的不同的人和事吸引,却从来没有觉察自己身体的需要。从远古时代起,身体间的触摸就已经成了每个人都通用的语言——在萨满、德鲁伊、女神崇拜等原始信仰盛行的时期,人类的天性更接近动物:在天气寒冷的时候人们会抱在一起互相温暖;平时打猎归来或是战胜敌人以后,人们会抱在一起互相庆祝、互相游戏;在面对恐惧或者危难的时候,人们拥抱在一起互相支持、互相鼓励。没有太多的语言交流,更多的是肢体的接触与交流,没有什么比我们的身体能够更加表明每个人的心意。

后来随着中世纪宗教仲裁所的兴起,以及道德律法的广泛实施,身体被蒙上了“邪恶丑陋”的罪名,人们逐渐**通过身体去表达自己,而是更多的用亦真亦假的语言来表达。与此同时,人类之间的亲密肢体接触,也越来越少,每个人都有自己心理的安全领地,人与人之间的距离越来越远,即使是父母妻儿、兄弟姐妹也不例外。

我们一生下来,就有被触摸的要求

有科学研究表明,所有的温血动物一生下来就有被触摸的要求。如果这种需求被剥夺,就会丧失欲望,导致生长迟缓,智力低下,并会产生不正常的行为方式。

婴儿会对常常怀抱和抚摸自己的人产生强烈的亲密感和安全感,这就是为什么会有很多孩子在长大之后与之*亲密的不是他的父母而是其他的家人。原因是大部分婴儿在两岁之前是与人建立*亲密连接的时期,而现如今很多年轻的父母,因为自身的年龄和经验不足,在婴儿的这个时期往往都交托给自己的父母或是保姆代为抚育照看,但这样就特别容易错失了与自己孩子产生亲密连接的**时机,而这样的孩子在成长后也会与父母有些许的疏离,反倒与在该时期同他*亲密的那个人连接*深。

许多亲密关系之间的争吵,几乎都是戴着伪装的索取爱的行为

其实我们大部分人都会有或多或少的皮肤饥饿现象,从小就缺乏父母的亲吻、抚摸和拥抱,在长大之后容易性格内向封闭,缺乏安全感,甚至会难以与外部世界建立连接,容易自我孤立,在接纳与表达爱方面也会有困难,这也会影响成年后的婚姻关系。

通过肢体语言的表达,我们可以加深彼此间的连接,增进彼此间的亲密感和安全感。我们在平日可以有意识的多与父母、孩子和朋友们拥抱。多去亲吻和抚慰你的爱人,许多亲密关系之间的争吵,几乎都是戴着伪装的索取爱的行为。

任何的道理与语言,都敌不过一个深深的拥抱

任何的道理与语言,其实都是苍白的,敌不过一个深深的拥抱。缓慢深呼吸,伸出双手,拥抱或者抚摸眼前这个人, 想象内心对这个人的浓浓爱意,流经你的身体,通过你的双手,让这爱意进入对方的身体,到达对方的内心,一切是那么寂静,那么自然,来回的流动,静静的,只需要感受来自手掌上传递过来的温暖。

不管是何种的肢体接触或抚摸,其实都不需要太多的技巧,因为在原始信仰系统中就早已经认为,我们的双手,我们的身体本身就具有疗愈性,因为每一次的抚摸或握手,其实都是两颗心在能量层面的连接,都反映了我们在内心深处的潜意识中怎样看待这段关系,这个人在我们的生命中到底占据多重的份量。

用触摸一朵花的温柔,去触摸你爱的人们,唤醒你身体中沉睡的古老能量,去疗愈和重建亲密。

标签: 父母 身体 每个人

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