心灵鸡汤用心安排休闲生活

曾经有人做过问卷调查，询问即将退休的中老年朋友：“退休后想做什么事？”绝大多数人填写旅行，可是再追问：“*想跟谁去？”结果男生都填：“太太。”女生却写着：“朋友。”从这个问卷或许可以推测，男生平常忙着工作，下班后的活动通常也与公司的客户或同事有关，不然就是自闭地挂在网路上或黏在电视机前，等到退休后，原来的人际关系一一断落(你有空，没退休的同事可没空啊！)，只好依赖老伴。想到万一老伴不理身边这个大拖油瓶，不禁为男生捏一把冷汗。

的确，不管男生或女生，一定要趁年轻力壮有体力有精神时，就用心安排下班后的休闲生活，也顺便为退休后的漫长时光预做淮备。因为现代人是可以活很久的，假如没有罹患癌症或遭遇心血管疾病的意外，活到八十多岁、九十岁，是很正常的，因此如何让这一长段时间活得自在快乐，也成为很重要的课题。

姑且不管退休金或投资理财的问题，因为我看到太多退休后物质不虞匮乏，甚至可以说很有*的人，却活得很不快乐。要有幸福人生，通常必须生活中仍有值得期待，值得努力的事情，当然，有一群好朋友相伴更是不可或缺的因素。

交朋友要花时间，且这些朋友若是经岁月累积的老朋友会更令人安心，同时要有仍值得投入的兴趣，也必须在有精力的时候培养，尤其是那些有技术性的，可以不断进步的兴趣，比较容易一直持续下去。

作家隐地曾说：“一个过份忙碌的人，会丧失爱别人的能力。”在忙碌工作时，我们的世界只有业务往来的客户及同事，即便不是充满铜臭与功利算计，我们也很难“练习”我们爱的能力。所以现在也一定要加入公益团体，在不计名利的纯然付出中，不但可以找到生命的意义与价值，而且参与社团可以持续到退休后，同时在与年轻志工一起做事当中，传递我们的人生经验，感觉自己有用是幸福感另外一个重要来源。

当我们保有一些兴趣，有一群老朋友，再加上定期参加公益团体的社会服务，就不会产生有位幽默作家所说的：“千**个渴望不朽的人，却不知道在一个下雨的星期**午该做什么。”尤其不只是星期天，退休后可是天天都是星期天，若找不到事情做，那种寂寞可会把人逼疯。

*后，也要尽早养成接近大自然的习惯，美国自然文学作家梭罗曾经说过：“我到森林里去，因为我希望过一种用心的生活，只去面对生活的必要部分，看我是否能够学会它所教导的，而不要在我死的时候发现我没有活过。”

大自然里有一种生命流动的韵律，看到花开花落、月圆月缺、春夏秋冬、寒来暑往，看到野生动物、缤粉万物有生有病有死，但是生命永不会消失，我们就能感受到生命的力量。在文明世界人造冰冷的环境中，当我们疲惫困顿时，请记得重新接触大自然，去感受生命开始时充满朝气活力、不断循环、永不枯竭的力量。