半年真的能减50斤吗？何妍的快速减肥的方法是什么？

半年真的能减50斤吗?何妍的快速减肥的方法是什么?去年9月开学，锐减到108斤的何妍回学校，所有人见到她的**句话都是，“哇，你怎么瘦了那么多?”原来圆圆的脸蛋掉肉，下巴变尖了，长腿也浮出水面，同学不禁大呼，“每一个胖子都是潜力股”。

纷纷有人来问何妍减肥心得：“有没有什么秘笈?”“快速减肥的方法?”“是不是吃了减肥药?”面对这些疑问，何妍无奈了，“就是简单的‘坚持’二字，别人却以为我是吃了什么灵丹妙药”。

对何妍来说，减肥不是她**任务，健康才是，“要是一直惦记着减肥，运动很难坚持的”。瘦下来后，她的轻食餐单也一直保持着。但偶尔也会“人性化”，“雪糕、甜品也会吃，减肥也不是要虐待自己啊”。

有了好身材后，女孩子爱美之心藏不住了。“有一次她穿了一条半身包臀的紧身裙，惊呆了我们”，阿B和同学**次见何妍穿裙子，眼前一亮。何妍说，那是她瘦下来买的**条裙子，“以前不敢穿的衣服现在都可以尝试了”。

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