两个小方法巧除黄褐斑

黄褐斑是发生在面部的一种斑块，由于其在脸颊的形状多呈对称状，类似蝴蝶，也被称为蝴蝶斑。黄褐斑多发于女性面部，尤其是孕期的女性多发，所以它也有妊娠斑的别称。现代医学认为，黄褐斑与内分泌失调有关，消除黄褐斑，需要使用激素疗法来调节，但激素疗法大都有一定的副作用，不少患者认为中医疗法比较安全，在实践中也有不少人使用中医的方法消除了黄褐斑的困扰，下面就给朋友们介绍一下除去黄褐斑的两个中医方法。

中医对黄褐斑病因的认识

中医认为，黄褐斑是气血不足，不能将充足的营养输送到颜面之上，脸部排泄的废物也不能顺利的消除，积累在脸部，就形成了我们所看到的黄褐斑，所以*疗黄褐斑，应当从补气血来入手，而造成气血不足的原因，在于肾气虚弱、肝气郁结和脾的运化功能失调。

肾是推动气血运行的原动力，肾虚则气血循环慢，肝主血，肝气不畅则容易产生气滞血瘀，脾是化生气血的主要器官，脾虚则气血生成不足。由此可见，中医*疗黄褐斑，应当从补肾、疏肝、健脾这三个方面入手。

巧除黄褐斑的两个方法

一是穴位**法。常用的穴位为太冲、太溪、太白，这是肝经、肾经和脾经的原穴，经常**可以滋补肝肾，疏理肝气，增强气血。**时，这三个穴位每个穴位**180下，每天早晚各**1次，以穴位处有酸麻或者胀的感觉为度。此外，为了增加**的效果，可以增加涌泉、三阴交、足三里、血海、阳陵泉这几个穴位，每个穴位**60下，每天早晚一次。

二是外敷法。使用的材料为鸡蛋1个，黄瓜2根，面粉少许。将黄瓜榨出汗备用，鸡蛋打开后将蛋清取出放入碗中，加入黄瓜汁和面粉，用筷子沿顺时针方面搅拌，待碗中汁液粘稠时就可以使用了。每天早晨用清水洗脸后，将做好的黄瓜蛋白汁均匀的涂抹在脸上，过15分钟后用清水洗净脸部。黄瓜汁和蛋白能够促进脸部血液循环，较好的除去皮肤深处的垃圾，对黄褐斑等斑点有显著的消除作用。