按期去角质让你更年轻

“表皮剥落”是所有肌肤都会经历的自然过程，*外层的皮肤剥落，新生的细胞便推挤到皮肤表层，取而代之。这种无止尽的细胞由内向外移动是健康肌肤的特征，这种皮肤细胞更新过程，会因为有些因素而受到阻碍。当肌肤表面的细胞过剩，却无**常剥落时，有可能是阳光伤害造成的，阳光伤害会导致*外层的皮肤变厚、产生鳞屑，同时位于表皮下方的皮肤支持结构也会变薄和变得脆弱。

表皮细胞无**常剥落，有可能是油脂造成的，因为过多的油脂会让皮肤细胞附着在皮肤表面，擦太滋润的护肤产品也会造成同样的情况，有些皮肤疾病和阳光伤害会让皮肤细胞异常繁殖，还会不规则、持久地黏附在皮肤表面，这也是造成表皮细胞健康剥落的速度减缓的问题之一。

如果皮肤表皮细胞运作得更正常的话，会有什么结果？答案是，你的脸会看起来更年轻！我能想到的*佳类比范例是对照你的脚后跟，做足部美容前，你的脚后跟皮肤因为裹着厚厚一层死皮，所以看起来又干又粗，不但变色、有鳞屑，还有明显的纹路，一旦这层死皮被去除，而且过程**不会伤害肌肤，你的脚后跟就会变得美美的。

不仅如此，当你擦上保湿产品后，因为已经没有“过度增生”的细胞阻碍，皮肤吸收保养品的效果会变得更好。你一定有这样的经验，保养过的脚丫子纹路不见了，厚厚一层的鳞状皮肤去除了，皮肤也不干了，看起来特别“年轻”！我并不是建议大家要天天全身去角质，但是同理可证，为脸部去角质的成效和为脚后跟去角质的成效是一样的。只不过为脸部去角质时，动作要更轻柔才行！

去角质的方法之一是使用去角质刷布，过程就像用毛巾洗脸一样简单，或是使用含有温和(颗粒不能太粗否则会伤害肌肤)的磨砂成分洁肤产品；然而，研究证实，适合中性到油性或容易致痘的肌肤，经常使用的水杨酸(BHA)，以及适合中性到干性的肌肤使用的果酸(AHAs) 或多羟基酸(PHA)，不仅能有效去角质，还能促进胶原蛋白的生成，改善肌肤整体健康状况，加速细胞更新，还能降低皮肤出现色斑的机率，因此，含有这些成分的去角质产品比磨砂膏好，因为去角质的效果更好、更全面。