四川分站
茄汁带鱼，带鱼是海上的一种鱼，特别有营养，但是带鱼就是刺有点多，所以吃的时候一定要注意，而带鱼里的蛋白质是非常丰富的，蛋白质也是人体每天必须所需要的，还有就是海鱼是不会得到污染，所以吃海鱼是非常健康安全，尤其对于小孩是更重要的。
具体步骤
1.带鱼洗净;
2.沾上一层淀粉;
3.平底锅煎一下，定型;
4.下葱姜蒜煸炒;
5.加番茄酱，酱油，盐，白糖，清水炖;
6.炖至汤汁收浓;
7.出锅。
烹饪技巧
带鱼一定要洗净，用不粘锅煎鱼，不会粘。
茄汁带鱼是怎么做的？
椰蓉开口酥简易做法大全
绝对牛5D光影涮烤吧加盟多少钱?要启动多少资金?
2018加盟魏王卤卤菜一共多少钱?加盟费多少?
火锅店加盟费是多少[火锅]
开个小型串串一天利润[火锅]
开串串店成本大概多少[火锅]
火锅店投资大吗[火锅]
投资火锅店怎么样[火锅]
渝ICP备2024022750号-1
Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有
3158招商加盟网友情提示：投资有风险，选择需谨慎
