酸菜鱼的做法大全

2015-07-22来源 : 互联网

酸菜鱼的做法大全,酸菜鱼是一道很常见的家常菜,可能对于很多会做饭的人来说就是小意思。对于不会做饭的人来说就很难,做出的味道很难吃。想不想做出一道美味的酸菜鱼给家人、朋友吃。酸菜鱼的做法,随小编一起来看看吧。

做法:

1,、酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。

2.鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。

3.鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。

4.炒锅下油,爆香蒜片和姜末。

5.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。

6.炒出香味后加入适量的水或高汤。

7.把鱼骨一起下汤里煮。

8.煮至开锅。

9.开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。

10.鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。

11.盛入大碗里。

12.锅里再下少量的油,小*,炸香花椒和干辣椒。

13.把炸好的花椒油淋在鱼肉上。

14.撒上香菜即可。

菜谱小贴士:

我下了三个干辣椒和一个小米辣,吃起来还是挺辣的,喜欢吃辣的,在炒酸菜的时候可以加一勺辣椒酱,不喜欢吃辣的可以不下。

不用加盐,咸味也够了。

健康功效:

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

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