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风味小吃：麻汁字母意面 2015-04-29: 北方人喜欢吃芝麻酱，通常是和面食一起吃，当中国的芝麻酱遇上意大利面将会调配出什么样的美味呢？下面小编向大家推荐的麻汁字母意面就是这么一道奇特的菜肴。; [详细]

创意美食：小炒核桃蟹味菇 2015-04-29: 众所周知，核桃是补脑的最佳天然产品，菌菇类可谓首屈一指的健康食品，它也被人们誉为“山珍之王”、“上帝的食品”，它不仅鲜嫩可口，并以它独特的香气吸引了众多的人们，但你能否想象这两种食物混合在一起，那将是; [详细]

美食：南乳焖猪蹄 2015-04-29: 猪蹄是养颜的佳品，但是如果只是传统的炖熟未免有点浪费食材，南乳焖猪蹄这道菜利用焖的方法让猪蹄更加入味，色香味俱全，只需要将切好的猪蹄放在电饭锅里面焖上一定时间，再加上调料，香喷喷的南乳焖猪蹄就出锅啦！; [详细]

四川美食东坡泡菜 2015-04-28: 东坡泡菜，又叫泡酸菜，四川省眉山市东坡区特产，国家地理标志产品。是四川泡菜的典型代表，味道咸酸，口感脆生，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，老少适宜，一年四季都可以制作，是中国四川家喻户晓的一种; [详细]

四川美食邻水脐橙 2015-04-28: 邻水脐橙是邻水的特色优势农产品之一，现种植面积达26.9万亩，产量11.05万吨，产值4.5亿元;已建成了10000亩脐橙标准化示范园区5个，5000亩标准化示范园区12个;现有脐橙产业省级龙头企业1; [详细]

四川美食剑门豆腐 2015-04-28: 剑门豆腐，历史悠久，始于三国，渊源流长。素有“剑门天下险”“雄关豆腐绝”的美誉。兰州剑门豆腐庄位于兰州最繁华的南关什字，交通便利，营业面积1600多平方米，装修风格大气典雅。; [详细]

花生饮食误区你知道吗？ 2015-04-26: 花生是一种多营养蛋白的食物，很多人拿花生下酒或者当零食，殊不知花生也有很多的饮食误区，日常生活中还需要注意花生并不是一种万能食物，下面看看花生有哪些饮食误区吧！; [详细]

支招：草莓洗干净的方法 2015-04-26: 草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。但是草莓要洗干净了吃才行，不然会有副作用，在; [详细]

日常生活选鱼常识须知 2015-04-25: 鱼肉富含人类所需蛋白，餐桌上常常离不开鱼，但是买鱼却要格外注意了，不是所有的鱼味道都好，也不是所有的鱼都能上餐桌，下面是一些关于吃鱼的注意事项以及买鱼选鱼的常识，看看你平时都有哪些误区！; [详细]

健康饮食：半素食方式 2015-04-25: 针对一般人想要预防大肠直肠癌，除了少吃含有硝酸钠的加工肉品和精制糖类，《女性健康》也访问了一些营养专家，指出有6种食物也有预防大肠癌的效果，对于比较少摄取蔬果的外食族和年轻人来说，可适量补充。; [详细]

莴苣叶汤的做法 2015-04-24: 这个季节莴笋卖的相当便宜，几块钱都要不到就可以买到一大把;然而每次连带着的叶子一起拿回家后可别随手就扔了，叶的营养价值也很高的!根做菜，叶烧汤，一举两得!水灵灵的绿叶菜汤，清淡滋润又爽口!; [详细]

美食：香煎红鲷鱼 2015-04-24: 钦州人喜欢把刚打捞出来的整条的红鲷鱼马上用海盐腌渍起来，等到送到菜市场的时候，咸味恰到好处，而且颜色鲜艳，形状饱满深得钦州的主妇们的喜爱。; [详细]

适合加醋的几道菜 2015-04-24: 醋是家家必备的调味品，它能减少盐的摄入，并减慢血糖上升的速度。有些菜品适合加醋，会给菜增添美感；有的菜却不适合加醋，因为会影响美观以及味道。怎样区分这些适合或不适合加醋的菜品呢？这是每个热爱厨艺的朋友; [详细]

番茄的4种营养搭配 2015-04-24: 提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。但总是这么吃的话，难免会觉得腻，其实番茄还有多种搭配方法，不仅是新鲜口味，也能融合营养，吃得更健康。; [详细]

异国风味：韩式泡菜酸辣羹 2015-04-22: 韩国泡菜是国际闻名的一道佳味，很多食客都迷恋这个味道却有感叹难学，今天小编给大家带来的就是一道著名的异国风味韩式泡菜酸辣羹，酸辣鲜香，想想都流口水。; [详细]

如何调理肠道健康？ 2015-04-22: 很多时候饮食习惯决定了一个人的健康状况以及外貌，比如说一个人饮食清淡健康，那么皮肤相对来说会好些，不容易长痘，有些人吃得油腻，那可能体型就会偏胖。其实这些都跟肠道吸收有很大关系，如何调理出健康肠道呢？; [详细]

喝茶的这些禁忌你造吗？ 2015-04-22: 喝茶是许多人的日常习惯，特别是有些老人，手里经常拿着茶杯，但是饮茶也有“禁忌症”，比如饭后不宜饮茶，空腹不能饮茶等，你还知道饮茶的哪些禁忌吗？; [详细]

美食小吃：蒜苔焖面 2015-04-20: 面食的吃法多种多样，而且味美独特，焖面跟河南卤面做法类似，先蒸再焖，面条的软硬更容易控制，最后浇上香菜蒜醋汁，味道更丰富。; [详细]

美食小吃：香菇酿蛋 2015-04-20: 香菇酿蛋，估计有些朋友没有听说过这个菜名，但是这个菜简单又很精致，宴客或者哄哄小朋友都是很好的选择。; [详细]

粗粮美食：奶香玉米煎饼 2015-04-20: 细粮食吃久了，做几次粗粮的东西调节胃口。奶香玉米煎饼色泽金黄暄软香甜，甩开了粗糙干硬难入喉的一贯印象。可以抹上奶酪，淋上蜂蜜或抹上果酱，也可以当主食配菜。但是这种菜的做法并不是很难，下面看看怎么做吧！; [详细]

诱人美食：土豆蒸排骨 2015-04-20: 土豆烧排骨不仅有土豆的营养囊括了排骨的色香味，新鲜的土豆吸收了排骨的肉汁香味，每每还没有上桌，厨房里的香味就已经传递到餐厅了，吃光当然是不争的事实。; [详细]

四川美食东坡墨鱼 2015-04-14: 东坡墨鱼又名“糖醋东坡墨鱼”，用新鲜墨鱼为主料制作而成，四川名菜。此菜特点色泽金黄、外酥内嫩、甜酸微辣、风味浓郁。东坡墨鱼”是四川乐山一道与北宋大文豪苏东坡有关的风味佳肴。; [详细]

四川美食灯影牛肉 2015-04-13: 灯影牛肉是四川达县的传统名食。牛肉片薄如纸，色红亮，味麻辣鲜脆，细嚼之，回味无究。灯影，即皮影戏，用灯光把兽皮或纸板做成的人物剪影投射到幕布上。用“灯影”来称这种牛肉，足见其肉片之薄，薄到在灯光下可; [详细]

美味小吃：糯米烧麦 2015-04-13: 烧麦跟包子的做法差异不大，区别在面皮不用发酵不用捏花纹，所以相比较而言烧麦更容易成功。用现成的饺子皮擀薄了再包，蒸出的烧麦皮儿透亮，好象是开放在笼中的朵朵小花，好看还好吃，是许多上班族早餐的首选，那么; [详细]

爽口凉菜：凉拌杂蔬 2015-04-13: 蔬菜富含多种营养，是餐桌上不可缺少的一道菜谱。而怎样吃才不会让蔬菜中的营养成分丢失呢?凉拌是一个不错的选择。几种蔬菜混合在一起凉拌，味道更好。; [详细]

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